Une nouvelle recette de cuisses de poulet , et oui c’est qu’on consomme pas mal de viandes blanches à la maison donc il faut varier.
J’ai adoré cette recette, la sauce est juste trop bonne 😉
Ingrédients:
- 6 cuisses de poulet (300grs chacune environ)
- 3 càs de moutarde à l’ancienne ou de moutarde en ajoutant des graines de moutarde
- 3 càs de miel
- 1 càs de sauce soja
- Sel et poivre du moulin
- 1 orange
- 1 càs de farine
- 30 cl d’eau et 1 cube de bouillon de volaille
Préparation des cuisses de poulet:
- Presser l’orange et récolter le jus.
- Dans un bol, mélanger la moutarde, le miel, la sauce de soja et le jus d’orange.
- Ajouter 1 petite pincée de sel et du poivre. Bien mélanger .
- Mettre le poulet dans un plat  allant au four, saler et poivre.
- L’enduire  de marinade.
- Verser le reste de marinade uniformément sur vos cuisses et laisser au frais 2h minimum.
- Préchauffer le four à 180°C.
- Enfourner pendant 1h30 en retournant vos cuisses à mi-cuisson.
- Récupérer la marinade et la mettre dans un bol.
- Verser le bouillon de volaille  dans une casserole et y délayer la farine. Ajouter la marinade et laisser épaissir en remuant.
J’ai accompagné mes cuisses de poulet de pommes de terre confites à l’ail et aux épices:
Ingrédients:
(Pour 4 personnes)
- 800 g de pommes de terre
- 10 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 4 belles gousses d’ail
- 2 cuillère à café d’herbes de Provence
- 1 cuillère à café de paprika
-  4 pincées de 4-épices
- 4 pincées de Piment d’Espelette
- Sel de Guérande
Préparation:
- Laver les pommes de terre puis les couper en quartiers
- Peler et presser les gousses d’ail avec un presse-ail.
- Verser l’huile d’olive dans un plat allant au four.
- Ajouter les herbes de Provence, les épices et l’ail pressé, bien mélanger et y ajouter les pommes de terre grenailles.
- Mélanger afin de bien enrober chaque pomme de terre
- Enfourner  1 heure 30 à 180°C
-  Mélanger de temps en temps les grenailles dans le plat, pour les enrober d’huile parfumée.
parfaite ta recette, je garde pour tester quand les enfants seront lÃ
bises