Vous savez comme je suis fan des recettes healthy de Thibault Geoffray? La recette de la pizza chou fleur est issue de son premier livre « Mes recettes healthy ». J’utilise la base pour la pâte puis j’agrémente selon mes envies et mes fonds de placard ! (suite…) Recherches qui ont permis de trouver cet article :recette […]

Voici une recette légère que j’apprécie particulièrement à la saison des abricots: le clafoutis abricots au lait d’amande. (suite…) Recherches qui ont permis de trouver cet article :creme lait d\amande compotée d\abricots recette

Voici un ingrédient bien surprenant: les perles du Japon. Les perles du Japon aussi appelée tapioca sont fabriquées à partir de fécule de manioc amer. Des petites verrines Light et agréables quand il fait beau ! ⁣ ⁣ (suite…)

Les boulettes de poulet : C’est une recette que j’avais déjà réalisé avec la recette de @thibault_geoffray mais que j’ai un peu remanié à ma sauce 😉⁣. En effet, j’ai le livre de Thibault et le suis sur Instagram, il a toujours des recettes très inspirantes, où se mêlent plaisir et équilibre. ⁣ (suite…) Recherches qui ont […]

La tarte courgette: mon anti sèche en cuisine ! Quand je ne sais pas trop quoi cuisiner ou que j’ai peu de temps à consacrer à la cuisine, la tarte salée est la solution idéale. Il suffit d’avoir un appareil à quiche de base et ensuite de faire les fonds de frigo ! Aujourd’hui je […]

Je fais régulièrement des courgettes farcies, l’avantage est que l’on peut varier les garnitures selon nos envies ! Ma courgette sera farcie au thon aujourd’hui , une recette simple et délicieuse qui rentrera aisément dans le cadre d’un régime. De plus, elle rentrera très bien dans une un cadre régime puisque c’est une recette healthy. (suite…) […]